メタボリックシンドローム解消！手軽で簡単、ウォーキングシューズBMウォーキングシューズWALESレザータイプBMW-3101【ウォーキングシューズ】
 これによって、広い歩幅で歩くことができるようになり、股関節の柔軟性がUP!その結果、代謝が上がり、同じスピードで普通に歩く時と比べると30％以上も消費エネルギーがアップします。 「BMウォーキングWALES」は、より効果的かつ簡単にエネルギーを消費する画期的なシューズです。 甲素材：皮革（撥水加工）底部：ファイロンラバー（新開発特殊形状軽量ソール）中敷：スポーツカップインソール*お客様へ*「BMウォーキングWALES」は、つま先が上がっている為普段お履きになっているサイズより0.5cm大きめをお選びください。 ・・・詳細・評価を見る |
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●メタボリック症候群の測り方
メタボリック症候群の測り方メタボリック症候群の測り方ですが、お腹（おへそ）周りを測るとき、背筋を伸ばして、緊張する体形で測るときと、少し背を丸めて、息を出し切って測るときと、長さが全く違います。測るときの基準はどのような姿勢と息の状況で測るのでしょうか。
続き
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●メタボリックシンドローム！ メタボリックシンドローム！貴方はメタボリックシンドローム？それとも予備軍？対応策としてどんな努力をしてらっしゃいますか？私は予備軍らしいです。 是非皆さんの経験を教えて下さい＾＾ 続き
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●皆さんに お聞きしたいのですが 私は、メタボリックですが どのようにすれば痩せる... 皆さんに お聞きしたいのですが 私は、メタボリックですが どのようにすれば痩せる事が出来ますか？私自身、会社の健康診断で メタボリックシンドロームと言われ 体重を落としなさいと 医者から言われました。簡単に私自身の事を申しますと 性別；男性 年齢；５１歳 身長；１７４ｃｍ 体重；１０３ｋｇ ウエスト；１００ｃｍ職業；タクシー乗務員 食事時間；非常に不規則 好きな食べ物；かなり雑食な部分がありますが 特に野菜や根菜類が好き嫌いな食べ物；特になし 煙草；平成１５年 ３月３１日限りで止めました！ アルコール；殆んど酔わない為 滅多に飲まない運動；自宅〜営業所間 徒歩で片道２５分 休日には、散歩を良くしますが １〜２時間歩く事もあります。これまで 様々なダイエットに取り組んできていますが すぐにリバウンドしてしまい 前の体重にすぐに戻ってしまいます。ちなみに食事の量ですが １回に食べる量は、ご飯；お茶碗に一杯（少し大きいサイズ） 大きめの丼に温野菜を入れ 減塩醤油を少し垂らします。ただ、私自身 フルーツ類は、それ程好きではないので 出されても 余り食べませんし 近頃、流行しているバナナダイエットやりんごダイエットは、全く興味がありません。ちなみに私は、バツイチの一人者です。好きな飲み物は、緑茶・ウーロン茶・ジャスミン茶をよく飲みますが コーヒー類は、余り好きではない為 滅多に飲みません。スポーツドリンクも それ程飲む事は、ありません。皆さんにお聞きしたいのは、リバウンドしないダイエットに成功された方がおられましたら どのような方法で成功されたのか 教示をお願いできればと 考えております。男女を問わず 何卒、宜しくお願いをいたします。ちなみに 平成２１年度中に １年を通して 体重を９５ｋｇまで落とす事が目標です。 続き
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●近頃メタボリックについての意見交換が凄まじい勢いで発展していますね。ところで.... 近頃メタボリックについての意見交換が凄まじい勢いで発展していますね。ところでそんな皆様にお聞きしたいのですが、『ウエスト８５ｃｍ以上はメタボリック』という学説は正しいと思いますかちなみに私（♂です）のウエストは９４センチ。身長は１６３．５ｃｍで体脂肪率２７％前後・ＢＭＩ値２５．３ですが健康だし血液検査で１回も引っかかりません。３ヶ月に１回の４００ｍｌ献血も、毎回正常（１５分以内に採血終了）に行っています。そりゃ人間ですから毎日ベストとは言い切れませんが、下血が出たりシコリがあったりなんてことは経験しておりません。多少血管が細いのは認めますが、これといった病気も経験していない者までメタボリックと判断されてもねえ。 続き
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●メタボリック対策について メタボリック対策についてメタボリックな中年男です。ダイエット食品やＥＭＳなど試してみたのですが、なかなか長続きしません。フィットネスクラブなどに入会して定期的に運動なりトレーニングなどしてみたいのですが、近くにそういうクラブが無く、ウォーキングなどもしてみるのですがなかなかむずかしいです。よく広告などで脂肪吸引とか脂肪溶解注射などの記事をめにするのですが、効果のほどは実際どうなんでしょうか。宣伝されているほどの効果がですものでしょうか。また人体への安全性などの点はどうなんでしょうか。その方面の知識をお持ちの方、経験された方などご意見を聞かせていただければとおもいます。 続き
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●メタボリックシンドローム 対策 予防 メタボリックシンドローム 対策 予防メタボリックシンドロームについて知りたいのですが、これを排除する方法はありますか？はやり腹筋などをすべきなのでしょうか？詳しい方教えてください。また予防法や対策なども教えてもらえると幸いです。 続き
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●メタボリックシンドロームに関する基準についての質問 メタボリックシンドロームに関する基準についての質問メタボリックシンドロームの判定基準の一つである「ウエストが男性85Cm以上・女性が90Cm以上」についていくつか気になっておりますので質問いたします。確かに、メタボリックシンドロームの判断基準はウエストが男性85Cm以上、女性90Cm以上の者で、Ａ．中性脂肪(TG)が150mg/dl以上またはHDLコレステロールが40mh/dl以下Ｂ．最高血圧が130以上または、最低血圧が85以上Ｃ．空腹時の血糖値が110以上このA〜Cの3項目のうち2つ以上が当てはまるというのが判断基準ですね。しかし、ウエストに関するこの基準設定は、ご承知の通り一番分かりやすいメタボリックシンドロームではないかと考える基準として、日本国内において完全な統一・一律基準となりましたが、これでは運動選手など弊害が出てしまうというのは、素人考えそのものでしょうか？それとも問題になっているのでしょうか？また、この設定は一律を重んずる国民性ゆえに、今後は様々な場所で、基準を上回るならば、痩せているようであっても（たとえば身長が高いとか、もともとスポーツをしてきた・していたなどや、胸板が厚い体格だとか）即座にメタボリックシンドロームと判定されるということでよろしいでしょうか？厚生労働省の指針でそう定められた以上、日本で生きて行くにはそれに従わなければ生きていけないものであるとも肝に銘じていなければなりません。ましてや企業・学校などにおける健康管理等も含め、今後はコンプライアンス遵守などが叫ばれる昨今メタボリックシンドロームでは法令に背いているともはや極端ですが犯罪人扱いされたり非国民扱いされかねない「一律」の国民性がありますし、データベース化や、メタボリックシンドロームタックス（たとえば、一定以上の洋服サイズに対する課税）なども今後は容易に想定できますから、これからを生きる国民全てが、健康に最大限配意するという観点からも、それにも粛々と対応していかなければならないと警戒しています。精通されている方も含め、その点について広くお伺いしたいと存じます。愚問ですが、よろしくお願い申し上げます。 続き
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●子供のメタボリック、最近太ってきました 子供のメタボリック、最近太ってきました僕は中３の男子です。身長169ｃｍ体重60ｋｇ体脂肪率26％です。血圧が少し高く、中性脂肪は217、ウエストは81ｃｍです。子供のメタボリック診断基準というものがありますが、それに当てはまっていると思うのですが、僕はメタボリックシンドロームになってしまうのでしょうか？ちなみに、運動部ではないので普段運動は全然していません。食べる量は、多い方だと思います。それが原因で太ったのか、特にお腹が出ていて、去年まで履けていた学生ズボンがきつくてもうウエストが入らなくなりました。中学校に入学して身長は１ｃｍほどしか増えていないのに、体重は７ｋｇくらい増えました。ベルトの穴も最初は４つ目あたりだったのに、もう今は１つ目でないときついです。目で見てもおなかに肉がついたのがわかります。何かアドバイスがあればお願いします。 続き
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●メタボリックシンドロームとは メタボリックシンドロームとは最近、新聞やテレビで「メタボリックシンドローム」の言葉を耳にするのですが、「メタボリックシンドローム」とは何ですか。具体的に教えてください。 続き
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●メタボリック？ メタボリック？腹だけここ１,２年で異常なまでに太ってしまいました。私（３６歳♂）の腹は臨月の妊婦さんみたいです。これって病院に行くべきですか？特に体には不調は感じておりません。メタボリックもよく知らないのですがそういわれるので・・・。知恵を貸してください宜しくお願いします。 続き
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●近頃メタボリックについての意見交換が凄まじい勢いで発展していますね。ところで.... 近頃メタボリックについての意見交換が凄まじい勢いで発展していますね。ところでそんな皆様にお聞きしたいのですが、『ウエスト８５ｃｍ以上はメタボリック』という学説は正しいと思いますかちなみに私（♂です）のウエストは９４センチ。身長は１６３．５ｃｍで体脂肪率２７％前後・ＢＭＩ値２５．３ですが健康だし血液検査で１回も引っかかりません。３ヶ月に１回の４００ｍｌ献血も、毎回正常（１５分以内に採血終了）に行っています。そりゃ人間ですから毎日ベストとは言い切れませんが、下血が出たりシコリがあったりなんてことは経験しておりません。多少血管が細いのは認めますが、これといった病気も経験していない者までメタボリックと判断されてもねえ。 続き
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●子供のメタボリック、最近太ってきました 子供のメタボリック、最近太ってきました僕は中３の男子です。身長169ｃｍ体重60ｋｇ体脂肪率26％です。血圧が少し高く、中性脂肪は217、ウエストは81ｃｍです。子供のメタボリック診断基準というものがありますが、それに当てはまっていると思うのですが、僕はメタボリックシンドロームになってしまうのでしょうか？ちなみに、運動部ではないので普段運動は全然していません。食べる量は、多い方だと思います。それが原因で太ったのか、特にお腹が出ていて、去年まで履けていた学生ズボンがきつくてもうウエストが入らなくなりました。中学校に入学して身長は１ｃｍほどしか増えていないのに、体重は７ｋｇくらい増えました。ベルトの穴も最初は４つ目あたりだったのに、もう今は１つ目でないときついです。目で見てもおなかに肉がついたのがわかります。何かアドバイスがあればお願いします。 続き
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